Posts tagged експерт по здравословно хранене
Медитация - състоянието, в което е по-добре да загубиш, отколкото да получиш нещо

Когато става дума за промяна в начина на живот или здравословно хранене, обикновено искаш да разбереш каква е положителната стойност, която ще получиш. Днес сменям гледната точка, за да ти обърна внимание на загубата като необходимата стъпка преди получаването и древната техника, наречена медитация (и йога), като инструмент да се освободиш от ненужното.

Read More